Kan Cranio-Sacraal Therapie op elke leeftijd toegepast worden?
Samenspel Cranio-Sacraal Therapie en andere therapieën/ondersteuningswijzen.
Door tal van fysieke en emotionele oorzaken kan de druk of spanning op het systeem zo groot worden dat er restricties of blokkades ontstaan, er geen optimale bewegingsvrijheid van het bindweefsel, vliezen of schedelbotten meer is, de doorstroming afneemt en er klachten gaan ontstaan.
Mogelijke oorzaken:
Aangeboren afwijking
Soms kan een aangeboren afwijking bij het
kind al een ‘voor-belasting’ cq. spanning op het systeem
geven. Natuurlijk kan dit dan niet verholpen worden door Cranio-Sacraal
Therapie. Door echter direkt op het zelfherstellend vermogen te
werken en wel de op te lossen restricties te verhelpen, kunnen we
er op die manier wel toe bijdragen dat het kind al zijn
beschikbare vermogens en energie kan gebruiken om zich zo
optimaal mogelijk te ontwikkelen.
Tijdens de zwangerschap
Door ziekte of ongeval van de moeder of
doordat er sprake is van stress-volle gebeurtenissen, bijv. een
verhuizing of baan verlies/verandering, een verbroken relatie of
het verlies van een dierbare. Dit komt doordat de foetus via zijn
moeder zowel de fysieke alsmede de emotionele druk ervaart op
zijn cranio-sacraal systeem, dat zich namelijk al
tijdens de zwangerschap ontwikkelt, net als andere fysiologische
systemen en organen.
Bij de bevalling
Doordat er tijdens de geboorte ‘overstrekking’
van het O.A.A. (Occiput, Atlas, Axis) heeft plaatsgevonden.
Dit wil zeggen dat er een soort wig ontstaat tussen het onderste
deel van de schedel en de eerste halswervels. Stel je maar voor
dat de wervelkolom de tanden van een ritssluiting vormt en er een
tandje van die ritssluiting scheef komt te zitten en gaat drukken
waar het niet moet en daarmee het goede verloop cq.. doorstromen
belemmerd of onmogelijk wordt.
Vaak ook constateren we bij babies dat een
zeer belangrijke zenuw,de Nervus Vagus die vanuit de
schedel naar de nek afdaalt, afgeklemd is. Deze zenuw is zeer
belangrijk omdat hij zowel een belangrijke rol speelt bij de
spijsvertering als wel bij emotionele verwerkingprocessen. Oftewel
een essentiële rol speelt bij de vertering van zowel fysieke
alsmede de emotionele spijzen. Soms is het mogelijk om de nervus
vagus binnen een paar minuten te ‘bevrijden’, waarna
een totale ontspanning en daarmee herstel van bewegingsvrijheid
en functieherstel plotsklaps mogelijk wordt.
Kindertijd…….Volwassen Leven
Door bijv. een val met het kinnetje op het
fietsstuur, het hoofdje op de stoeprand, het stuitje bij een val
van de trap, een whiplash of andersoortig ongeval kunnen het
heiligbeen/stuitje of de beweeglijke schedelbotten gaan
vastzitten of verschuiven en druk gaan uitoefenen, zodat de
ritmische beweging van het cranio-sacraal systeem wordt aangetast
en er problemen kunnen gaan ontstaan.
Vaccinaties
Regelmatig komen wij kinderen tegen, waarbij
de mogelijkheid lijkt te bestaan dat vaccinatie een kleinere
of grotere rol in de verstoring van hun Cranio-Sacraal Systeem
gespeeld kan hebben. Dit kan variëren van problemen als onrust,
allergieën, hyperaktiviteit,slechter slapen of een verminderde
weerstand, maar enkele internationale onderzoeken duiden zelfs
naar een rol die vaccinatie zou kunnen hebben bij ernstige zaken
als wiegendood of autisme. Meer informatie hierover is onder
andere verkrijgbaar bij de
Stichting Kritisch Prikken. Of
lees het verhaal van Thomas onder persoonlijke ervaringen.
Virus
Kan een direkte of indirekte verstoring van
het Cranio-Sacraal Systeem veroorzaken en daardoor op een gegeven
moment fysieke, emotionele of mentale problemen gaan opleveren.
Coma
Uiteraard kunnen
zowel de oorzaken die leiden tot coma (bijv. een ongeval, maar
evenzeer een hersenvliesontsteking), alsmede de gevolgen die dit
heeft op het
Cranio-Sacraal Systeem
en het algehele
welzijn zeer verschillend zijn. Eenduidig hierin is dat Cranio-Sacraal
Therapie een zeer ondersteunende rol kan hebben, zowel door
een algemene versterking van het zelfhelend vermogen, een
stimulerende impuls op de levenskracht door stimulering van de
doorstroming van het Cranio-Sacraal Systeem ,alsmede door
eventuele wenselijke correcties van de schedelbotten of het
sacrum (stuitje) ten gevolge van het ongeval.
Operatie
Ook littekenvorming in het bindweefsel kan
tot verlies van beweeglijkheid gaan leiden. Tegelijkertijd kan
een operatie ook zeer emotionele faktoren opleveren, die on-verwerkt
tot belasting van het cranio-sacraal systeem kunnen gaan leiden.
Stress-trauma’s
Bijvoorbeeld de dood van een (groot)ouder,
een echtscheiding, situatie van misbruik of mishandeling, een
verhuizing, schoolverandering, de komst of het verlies van een
broertje of zusje, het gevoel hebben er niet te mogen zijn of
niet goed genoeg te zijn of je anders te voelen, incidenten of
spanningen op school, thuis of het werk, etc. etc..
Tijdens stress-volle situaties worden er
namelijk stress-eiwitten aangemaakt die de
vochtigheidsgraad van het bindweefsel aantasten waardoor
de elasticiteit (de elastine-component van het
bindweefsel) vermindert en de vliezen die ook uit bindweefsel
bestaan, strakker worden en minder beweeglijk. De collageen-component
van het bindweefsel die dient voor het geven van stevigheid en
bescherming wordt te dominant en we ‘verstijven’ of
gaan ‘vastzitten’.
Hierdoor wordt functioneren van het Cranio-Sacraal
Systeem dus uiteindelijk ten ongunste beïnvloedt, wat voor
een cranio-sacraal therapeut letterlijk voelbaar is d.m.v. een
lokale verstoring van het cranio-sacraal ritme.
Op plaatsen waar zich een verstoring of blokkade bevindt zal dat
duidelijk in het cranio-sacraal ritme voelbaar zijn, omdat het
ritme daar niet optimaal door de te hoge collageen-component van
het bindweefsel zal kunnen doorkomen. De taak van ons bindweefsel
is namelijk niet alleen alles in ons lichaam te verbinden en
beschermen door zijn collageen-component, maar tevens om ons door
zijn elastine -component voldoende elasticiteit in zowel fysiek
als emotioneel opzicht te geven. Alleen zo kunnen we ons
als mens met voldoende stevigheid en tegelijkertijd souplesse en
bewegingsvrijheid bewegen en ontwikkelen. Want leven staat
tenslotte synoniem voor bewegen en ontwikkeling.
Alles wat we meemaken komt binnen in ons systeem en wordt daar opgeslagen in onze cellen. Zoals gegevens op je harde schijf of een diskette. Afhankelijk van de aard, kracht en duur van een voorval (Bijv. een harde val of een liefkozing, een intense schrik of een ont-spannende boswandeling) zorgt dat voor meer of minder spanning in ons systeem.
Te veel of te langdurige spanning kunnen er voor zorgen dat onze cellen ‘vol’ komen te zitten en wij niet meer goed doorstromen. Daar waar de ‘lading’ van een voorval nog niet verwerkt is ontstaat een spanningsveld of een blokkade.
Een blokkade ontstaat eigenlijk als ‘hulpmiddel’ van ons mechanisme, om er voor te zorgen dat de lading die in die ‘blokkade’ wordt bewaard door zijn gelokaliseerde afkapseling, ons zo op het moment van het voorval zo min mogelijk belast of in de weg zit.
Uiteindelijk zijn onze blokkades dan ook
eigenlijk onze beste vrienden die ons gedurende de duur van de
‘moeilijke’ situatie doen helpen te overleven. Ze
‘bewaren’ a.h.w. de lading van het
voorval die op dat moment zelf in een of meer aspecten niet
verwerkt kan worden voor ons, omdat er bijv. geen tijd of ruimte
voor is, we het alleen moeten doen of we nog niet over de
benodigde mentale of emotionele ontwikkeling beschikken. Soms
zijn we ons daarvan tijdens het doorleven van zo’n situatie
van bewust en soms ook niet of maar ten dele.
We kunnen ons allemaal wel inleven wat er
met ons gebeurt als wij boven aan de trap onverwacht onze zoon van drie met
lucifers zien spelen en de schrik bij ons toeslaat. De trap afsnellend om maar
zo snel mogelijk een einde aan die gevaarlijke situatie te maken, glijden we uit
en belanden met pijnlijk opgelopen plek en al beneden. De fysieke impact van die
val zal dan tegelijkertijd ‘verzwaard’ worden door de emotionele spanning
(schrik in dit geval) die zich
hierbij heeft afgekapseld en die in ons bindweefsel bewaard
blijft tot ooit de mogelijkheid van ont-spanning en release zich
aandient.
Bewuste of onbewuste emotionele ladingen, al
of niet samengaand met een stukje fysiek letsel kunnen soms
levenslang een onnodige last voor ons zelfherstellend vermogen
vormen en ons beletten om ons optimale potentieel te bereiken in
zowel fysiek, mentaal, emotioneel of spiritueel opzicht.
Door middel van de aanraking in Cranio-Sacraal Therapie gaan deze afgekapselde plekken en lagen weer stromen en kunnen zo hun lading weer loslaten. Door middel van de mogelijkheid om gebruik te maken van verbale technieken kan er zo nodig een brug naar bewustwording van bewuste blokkades gelegd worden. Op deze manier kunnen oude zaken verwerkt en losgelaten worden, zodat ze niet meer onderdrukt en afgekapseld hoeven worden en men ook werkelijk vrij wordt in het heden om keuzes te maken die ons in onze toekomst zullen opleveren wat we graag zouden willen realiseren binnen ons persoonlijke potentieel.
Allemaal kennen we haast wel iemand die
‘zo vast als een huis zit’ of die ‘het soms
behoorlijk op zijn lever kan hebben’. Of wie kent niet
persoonlijk het gevoel dat onze maat (bijna) vol is. Kenmerken
die er op wijzen dat er zich ergens in ons lichaam op bewust
of onbewust niveau te veel spanning of druk bevindt
waardoor direkt of indirekt onze gezonde innerlijke balans en dat
van ons cranio-sacraal systeem verstoort wordt.
Duurt de spanning te lang of is hij te hevig
of te groot om te verwerken, dan kan de inwendige druk te groot
worden om uit zichzelf te herstellen en kunnen er klachten gaan
ontstaan. Deze kunnen zich gaan uiten op fysiek, maar ook op
emotioneel of mentaal niveau. Men heeft bijv. een continu
energietekort, regelmatig rug- of hoofdpijn of is bij het minste
of geringste van slag of heeft moeite met het concentreren of
uitvoeren van zijn taken of onderhouden van relaties.Of men is
wel heel spiritueel bezig, maar kan dat niet praktisch in zijn
huidige leefwereld vertalen en gebruiken. Oftewel: Er is geen
vanzelfsprekende samenwerking of goede balans
tussen onze twee hersenhelften: de ratio of
ons verstand en onze gevoelskant.
Soms zijn we ons bewust waar bewuste spanning(en), blokkades of klachten vandaan komen of wanneer ze ooit in ons leven begonnen. Maar soms ook hebben we zelfs geen idee (meer) wat er nu eigenlijk aan de hand is met ons leven of onszelf, of weten we zelfs niet eens echt (meer) wie we werkelijk zijn of wat we eigenlijk willen. Vaak is het een combinatie van boven genoemde bewuste of onbewuste fysieke en emotionele faktoren en van bewuste en onbewuste patronen die maken dat de spanning voor ons systeem te groot wordt. Daarmee wordt de balans verstoord en kunnen er klachten gaan ontstaan of kunnen we het gevoel krijgen dat we onszelf ‘kwijtraken’. De fysiek of emotioneel onverwerkte, afgekapselde en daarmee onbewuste stukken in ons groeien ons en daarmee ons cranio-sacraal systeem in wezen over het hoofd!
Een toestand van ‘afgekapselde blokkades’ kan jarenlang goed gaan, zonder dat er klachten op fysiek, emotioneel, mentaal of spiritueel niveau optreden. Of dat wij ons dusdanig ‘geblokkeerd’ voelen dat wij het gevoel krijgen dat het zo niet leuk meer is, of anderzijds enige verandering wensen.
Onze maat kan plotsklaps vol zijn of geleidelijk ons bewust maken dat er wat gebeuren moet. We worden ons bewust dat we niet meer weten hoe we fysieke, mentale of emotionele klachten of patronen kunnen doorbreken. Voorvallen als ziekte, ontslag of overlijdensprocessen, maar ook zogenaamde positieve veranderingen als een verhuizing, een nieuwe baan of de geboorte van een kind kunnen dit proces versnellen.
Wat er gebeurt is dat onze maat te vol was, ons bindweefsel te gespannen en wij van binnen te vol met onverwerkte lading van welke aard dan ook, veroorzaakt door een of meerdere grote trauma’s of evengoed door duizend en één kleine ladinkjes in ons leven. Komen we op zo’n moment in ons leven bij een cranio-sacraal therapeut dan zal deze een slecht of in ieder geval geen optimaal functionerend cranio-sacraal systeem konstateren. Ont-spanning van het systeem zal dan het eerste doel zijn.
De emmer loopt over in de hoop dat hij
eindelijk wat van zijn lading kan gaan lozen en ons zo weer goed
kan laten functioneren. Natuurlijk willen de meesten van ons dat
echt wel, maar hoe? Want gedane zaken nemen toch immers geen keer
en we kunnen het verleden toch in geen enkel opzicht ongedaan
kunnen maken?
Natuurlijk is dat helemaal waar. Maar er is
meer dan dat. Fysiek kan ont-spanning van ons
cranio-sacraal systeem (via het cranio-sacraal ritme en
het bindweefsel) bewerkstelligd worden door de manuele
technieken die een cranio-sacraal therapeut in huis heeft. Hij
doet dat door te voelen of en waar er zich een blokkade bevindt
en de blokkade die zich op dat moment laat zien, in beweging te
zetten door een ‘druk’ van ongeveer 5 gram te geven in
de richting waar de meeste beweging mogelijk is. Tegelijkertijd
vindt, per mens verschillend in meer of mindere mate een ‘hervinden/herverbinding’
van het verloren gegane kontakt met het gevoel plaats.
Kontakt met blokkades kan plaats gaan vinden We
kunnen namelijk wel de lading ervan afhalen en desgewenst
zelfs tot meerwaarde gaan transformeren. Maar daarvoor
zullen wij ons eerst bewust moeten worden oftewel voelen
wat er allemaal in ons leeft. Zorgvuldig ooit afgekapseld in
kleine of grotere blokkades.
Wat hebben we daar voor nodig?
Het
gebruik van niet een, maar alle twee onze hersenhelften!
Wat er gebeurt als de lading van een voorval te groot of heftig
is, is dat wij het afkapselen van ons gevoel
. Het is te moeilijk voor de toenmalige situatie waar wij in
verkeren om het (alleen) te verwerken, dus wij trekken ons gevoel
er uit weg, leggen er een muur om heen en sluiten dat deel van
ons zelf af. Omdat het voor het gevoel te moeilijk is, gaan we vervolgens
proberen het met ons verstand, onze ratio te verwerken
door het gevoel proberen te rationaliseren. ‘Helaas’
kan ons dat nooit werkelijk lukken. Hoe berationaliseer je een
gezonde liefkozing of de pijn van een verlies? Gevoel wil nu
eenmaal gevoeld worden. Net zoals wij de mogelijkheden van onze
ratio zullen moeten gebruiken om bijvoorbeeld onze begroting of
het boodschappenlijstje op te maken.
Iets wat je lekker vindt (voelen met je smaakpapillen) hoeft lang niet altijd gezond te zijn! En iets waarvan je weet dat het gezond is, hoeft je anderzijds helemaal niet te bekoren. Oftewel: Om iets te vinden dat tegelijkertijd lekker en gezond is, zul je gevoel en ratio moeten aanspreken! We beschikken tenslotte niet voor niets over twee hersenhelften! Zo zal je gevoel je op een bepaald moment aangeven dat het tijd wordt voor een weekje vakantie en je verstand je vervolgens vertellen of het de tent of een 5-sterrenhotel kan worden!
We komen als baby op de wereld met een prachtig uitgevoerd vermogen om te voelen en we gebruiken dat innerlijk ‘voelvermogen’ als baby of kleintje dan ook met graagte om kontakt te maken met de buitenwereld om ons heen. Lekker op schoot, in bad of aan het handje mee. Voor een gezonde ontwikkeling op de diverse niveau’s is fysiek kontakt in de eerste maanden en jaren zelfs essentieel, zodat het aangeboren voelende vermogen en later de mentale vermogens optimaal ontwikkeld kunnen worden.
Het voelen geeft ons dus de mogelijkheid om kontakt te maken. Door het voelen worden we ons bewust dat wij er zijn. We gaan grenzen t.o.v. de buitenwereld en daarmee onze eigen identiteit ontdekken en als het goed is, ontwikkelen. Maar helaas is het natuurlijk niet altijd goed. Soms ontbreekt het de ouders zelf om op een goede manier kontakt te maken met hun kinderen. Ontbreken op een bepaald moment tijd of persoonlijke vermogens of worden er zelfs ongewenst grenzen overschreden. Er kan sprake zijn van een belemmering vanuit de geboortesituatie of van ziekte, ongeval of andere situaties van overmacht waarmee we moeten leven. Situaties die zo moeilijk zijn dat we ons gevoel er uit wegtrekken om te kunnen over-leven.
Kortom, door heel wat oorzaken kan ons
voelend vermogen al heel vroeg of wat later aangetast of
belemmerd worden. Vroeg of laat zal dit op enig niveau gaan
resulteren in onvermogen om bewust kontakt
te maken en hebben met onze binnen- en buitenwereld.
We hebben de obstakels op onze weg niet in de gaten en vallen,
stoten of komen zelfs in ongevallen terecht. We krijgen problemen
met slapen, concentratie, hoofdpijn of een andere fysieke klacht.
We weten niet goed wat we willen of het lukt ons telkens maar
niet om dat te bewerkstelligen of te houden. Problemen op
gedragsmatig of relationeel gebied kunnen gaan ontstaan of noem
maar op. Voor sommigen mensen zal het leven desalniettemin zo
bevredigend genoeg zijn, terwijl bij anderen de vraag om
verandering of verdieping (gaandeweg) geboren zal worden.
Het besef, de eerste bewustwording is ontstaan dat er ons iets ontbreekt. Dat klopt ook! We zijn iets heel essentieels kwijtgeraakt. Een deel van ons zelf, namelijk een stuk van ons gevoel. We varen alleen of voornamelijk nog alleen maar op onze ratio, ons verstand en daarmee maken we de geen gebruik van wat ons nu juist als mens onderscheidt, de rijkdom van twee hersenhelften.
Een ratio
en een gevoelskant die in balans en samenwerking
met elkaar ons in intuïtie en analyse de
gereedschappen ter hand stellen, die ons kunnen leiden naar een
leven waarin niet klachten, maar voldoening en vreugde
overheersen! Een klimaat waar ons cranio-sacraal systeem
natuurlijk veel beter in kan gedijen, daar wij door bewust in het
leven te staan veel beter zullen voelen wat wel of niet goed voor
ons is en hoe wij in alle opzichten goed voor ons zelf en ons cranio-sacraal
systeem kunnen zorgen, zodat de spanning in onszelf en ons
systeem niet te groot wordt.
De ‘kikkervis’vormige ballon (het cranio-sacraal systeem dat bestaat uit de 3 hersen- en ruggenmergvliezen en dat zich uitstrekt van cranium/schedel tot sacrum (stuitje))wordt niet langer bedreigd en ons Centraal Zenuwstelsel met onze hersenen en ruggenmerg kan zich optimaal ontwikkelen. Het wordt mogelijk om eenheid tussen onze verschillende lagen (fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel) te gaan ervaren en vandaar uit de eenheid met de wereld om ons heen. De weg is open tot een maximaal gebruik en ontwikkeling van ons meegekregen potentieel.
Omdat de cranio-sacraal therapeut op die manier rechtstreeks kontakt kan maken met het Cranio-Sacraal Ritme en verstoringen hiervan. Zou de gebruikte kracht groter zijn, dan zou hij natuurlijk niet de ‘beweging’ of ‘ademhaling’ van de hersens aanspreken, maar de bijvoorbeeld de spierkracht.
Een ieder kan zich wel voorstellen
dat zoiets subtiels en tegelijkertijd kwetsbaars als de aanmaak
en opname van onze hersen- en ruggenmergvloeistof zeer nauw
luistert en dat het kunnen voelen en ‘werken’ hiermee
ook een grote fijngevoeligheid van de therapeut in kwestie
vereist. Het repareren van een uurwerk of de restauratie van een
kunstwerk vereist tenslotte ook andere technieken of kracht dan
het aanleggen van een nieuw terras!
Net zoals bij het laten drijven van een blaadje op het water, zou een te grote kracht het tegengestelde effekt geven en het blaadje laten zinken. De benodigde kracht hangt nauw samen met de totaliteit van krachten van het drijvende objekt.
Om in een behandeling het Cranio-Sacraal Systeem te
kunnen aanspreken moet er daarom vrijwel altijd slechts 5 gram
meer kracht te worden gebruikt, dan de totale krachten in een
aanwezige blokkade vragen. (Dit is ongeveer gelijk aan het
gewicht van een muntje op je ooglid!) Dit om ook daadwerkelijk
het Cranio-Sacraal Systeem te kunnen aanspreken en een
blokkade te kunnen laten ‘oplossen.’ Dit
verklaart ook dat men in sommige gevallen de handen van de
therapeut nauwelijks ziet bewegen, terwijl het effekt dat intern
wordt bewerkstelligd meestal erg goed voelbaar is.
Voor een ieder die niet optimaal in zijn vel
zit of met andere woorden voor een ieder die last heeft van een
fysieke of emotionele klacht die hem belemmert om zichzelf
vrijuit en volledig te ontplooien in de breedste zin van het
woord. Daar de cranio-sacraal therapie op ons meest
essentiële innerlijke systeem, het
cranio-sacraal systeem
(ook
wel de ‘ademhaling’ van de hersenen) werkt en daarmee
direkt op het zelfherstellend vermogen is het ook
niet verwonderlijk dat cranio-sacraal therapie een positief
effekt op een wel zeer breed terrein van klachten op zowel
fysiek en emotioneel, maar ook op mentaal of
gedragsmatig terrein kan bewerkstelligen.
Overzicht van klachten waarop Cranio-Sacraal
Therapie een gunstig effekt kan hebben:
Kinderen:
·
Huilbabies
·
Slecht slapen/eten
·
Darmkrampjes/Snel overgeven
·
Eczeem
·
Overstrekken/onrustig
·
Afstandelijk
·
Veel aandacht nodig/buitensporig jaloers
·
Éénkennig/Scheidingsangst
·
Onrustig/ADHD/PDD-NOS
·
Autisme
·
Buikpijn/Hoofdpijn
·
Allergie/Astma
·
Bedplassen
·
Vaak ziek/Snel moe
·
Angstig/Niet lekker in het vel
·
Moeite met veranderingen
·
Zich slecht kunnen uiten/Niet speels genoeg
·
Slechte coördinatie/Moeite met bewegingen
·
Schuw/Stil/Contactgestoord
·
Problemen in de (spraak)ontwikkeling
·
Moeite met vreemde omgeving/vriendjes maken
·
Driftbuien/Zin doordrijven
·
Problemen op school/met luisteren
·
Moeite met boos worden/opkomen voor zichzelf
·
Leer-/Concentratieproblemen
·
Dyslexie
1.
Voor mensen met zeer uiteenlopende fysieke
klachten:
·
Duizeligheid/Evenwichtsproblemen
·
Hoofdpijn of Migraine
·
Oorsuizingen
·
Nekpijn
·
Allergie
·
R.S.I.
·
Rugpijn
·
Slaapproblemen
·
Klachten na een whiplash
·
Spijsverteringsklachten
·
Bekkenproblemen, waaronder bekkeninstabiliteit, problemen met
seksualiteit, incontinentie
·
Moeheid
·
Chronische pijn
· Verlichting van klachten bij mensen met ernstige aandoeningen, zoals bij mensen met hartproblemen, altzheimer, parkinson , ms.,verstoorde hormoonhuishouding, schildklierproblemen,reuma, fybromyalgie etc..
2.
Voor mensen met psychisch onwelbevinden:
·
Rusteloosheid
·
Depressiviteit
·
Burn-out
·
Rouwprocessen
·
Trauma verwerking
·
Doorbreken van patronen of niet los kunnen laten van emoties
·
Concentratie problemen
· Relatie- of gedragsproblemen
3.
Ondersteuning bij:
· Bewustwordingsprocessen
· Individuele groei
· Inzicht krijgen in spirituele vraagstukken
Ja, zonder meer. Natuurlijk wel hoe eerder hoe liever, daar een vrije doorgang van het cranio-sacrale systeem noodzakelijk is voor het optimale lichamelijke, geestelijke en emotionele functioneren en daarmee voor het algehele welbevinden.
Soms heeft je kind een klacht die niet over
lijkt te gaan en waar toch geen aanwijsbare oorzaak voor is/lijkt.
De cranio-sacraal therapeut heeft geleerd om de oorzaak van deze klachten op te sporen en ter plekke te corrigeren door bepaalde zeer zachte handgrepen of manipulaties. Al naar gelang de oorzaak, diepte en duur van blokkades zien wij juist bij kinderen vaak in relatief korte tijd al verbetering van klachten optreden. Dit in nauwe relatie tot het vrijkomen van de inwendig ervaren druk en het (her)vinden van een grotere en verbeterde bewegingsvrijheid en doorstroming die nu eenmaal noodzakelijk zijn voor een optimale lichamelijke, geestelijke en emotionele groei. En waarom zou je (je) kind tenslotte langer (laten)tobben dan nodig! Voor wie geldt niet het gezegde: “Als je kind maar gelukkig is, dan ben jij het ook.”
Zeer verschillend. Wat de grootste gemene deler is, is dat men tijdens en na een behandeling over het algemeen een gevoel van ont-spanning en welbevinden ervaart. De meeste mensen ervaren een betere doorstroming, soms gepaard met het warm of incidenteel koud worden van bepaalde plekken waar blokkades zich oplossen, meer energie, een gevoel van meer kontakt met zichzelf en het meer een geheel worden.
Ook het gevoel meer ruimte te ervaren, energierijker, een vergroot kontakt met je zelf, bewustwording van weggestopte gevoelens of weggestopte mogelijkheden, een groter zelfbewustzijn en beter weten wat je wilt, assertiever.
Maar ook uitspraken als minder pijn, makkelijker kunnen concentreren, vreugdevoller, bewuster in het leven staan, meer balans ervaren, betere weerstand en beter of sneller herstel van oude kwalen zijn veelgehoorde uitspraken. Je gaat gewoon beter in je vel zitten in alle opzichten!
Of je nu komt voor een fysieke of emotionele klacht of op zoek bent naar een stukje bewustwording, uiteindelijk zul je er op alle fronten profijt van trekken! Een goede werking van je cranio-sacraal systeem is nu eenmaal gekoppeld aan alle andere fysiologische systemen en heelwording van je zelf op welke laag dan ook zal altijd doorwerken naar de totaliteit van al je lagen, fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Een aantal persoonlijke beleefde ervaringen kun je trouwens in de rubriek Persoonlijke ervaringen lezen.
Kinderen ervaren heel intuïtief dat cranio-sacraal therapie een heel natuurlijke weg/wijze is om hun verloren gegane balans te herstellen en hun helpt lekkerder in hun velletje te komen zitten. Niet zelden zal een huilbaby vanuit het diepst van zijn ellende plotsklaps totaal kunnen ont-spannen en zelfs in een ‘diepe slaap’ vallen, ook wel de ‘still-point’ ervaring genoemd. Een zeer heilzaam moment waarin het gehele zenuwstelsel tot rust komt en maximale verwerking van blokkades kan plaatsvinden en een zeer bijzonder gebeuren om als ouders van een jong kind mee te maken.
Wat grotere kinderen vertellen dat ze er rustig van worden, dat de ‘knoopjes er uit vlogen’, ze het gevoel hadden lekker te slapen, ze voelen dat de ‘riem’ die hun eerst afknelde verdween, hun hoofd er ineens bij ging horen of juist dat het minder vol in hun hoofd werd, alles de ‘goede kleur’ kreeg, de buikpijn verdween.
Ze lekker warm werden en minder zwaar, zich later beter konden concentreren en makkelijk luisteren thuis of op school, minder bang zijn, meer durven en beter slapen. Ook dit zijn maar een paar voorbeelden van uitspraken hoe cranio-sacraal therapie ervaren wordt.
Gemiddeld zal de duur van een sessie rond
het uur liggen. Dat wil zeggen dat zal de tijd zijn die de meeste
cranio-sacraal therapeuten voor een behandeling plannen. In wezen
wordt de tijdsduur van de behandeling namelijk bepaald door het cranio-sacraal
ritme van de cliënt. Dat ritme laat de therapeut zien wat de
cliënt op dat moment aankan en is als het ware een soort
persoonlijk indicatie- of controlelampje dat iets vertelt
over de blokkades, verwerking en laag waarop gewerkt mag worden.
Het gaat er tenslotte om dat er in beweging wordt gezet wat nodig is voor de cliënt om verder te komen en te veel of te diep zal geen mens sneller verder brengen. De snelste manier om ergens te komen is met geduld en als onze maag maar twee gangen kan bevatten, zal onze spijsvertering ook niet staan te juichen als hij vijf gangen aangeboden krijgt. En zoals de ene mens een grotere maag heeft dan een ander en wij zelf de ene keer ook meer trek hebben dan op een ander moment, zo is het dus ook met wat wij per keer aankunnen in een cranio-sacraal therapie behandeling.
Nee, zeer zeker niet. Zelfs twee
opeenvolgende behandelingen van een zelfde cliënt kunnen er
totaal anders uit zien. Elke keer vindt er weer een nieuwe
ontmoeting plaats, waarin gekeken wordt waar de cliënt nu staat
en wat er nodig is om verder te komen.
Een sessie kan dan
ook puur lijfelijk ervaren worden, als wel zeer emotioneel of
juist ont-spannend of men kan zich juist op spiritueel niveau erg gezien
ervaren.
Op sommige momenten zal men meer op fysiek niveau werken, op andere momenten of bij andere cliënten zal de nadruk liggen op de diepere lagen. Sommige sessies zullen non-verbaal zijn, terwijl het cranio-sacraal ritme op andere momenten een verbale verdieping zal toestaan, die bewustwording van de inhoud van blokkades en het vinden van mogelijkheden en versmelting van de verschillende lagen voor de cliënt zal bevorderen.
Uiteraard speelt ook de inter-aktie met de therapeut ook een grote rol en zal de ene cranio-sacraal therapeut vaker cliënten met een puur lichamelijke vraag ontvangen en een collega zich meer bezig houden met vragen van psychisch onwelbevinden en bewustwordingsprocessen.
Ook bij kinderen is het heel frappant om te zien hoe anders zij per moment of behandeling een sessie kunnen ervaren. Hoe de soms aanvankelijk aanwezige weerstand omslaat in vragen wanneer ze weer terug mogen, het zelf op de behandeltafel gaan liggen, tot het meebrengen van tekeningen of zelf geplukte bloempjes of de dankbare blik uit een paar nog betraande baby-oogjes die lijken te bedanken dat er eindelijk iemand hun aanvoelt en doet wat ze nodig hebben.
Ook hier is er geen standaard frequentie daar er net zo goed enkele weken als enkele maanden tussen kunnen zitten. Want ook hier geldt dat het niet alleen puur persoonlijk is en samenhangt met de start-vraag van de cliënt, maar ook dat de frequentie bepaald wordt door wat de cliënt nodig heeft om in beweging te komen en: te blijven!
Per keer zal dan ook met de cliënt bekeken worden of
er al een eventuele volgende afspraak gemaakt wordt of het wijs
is om het effekt van de sessie eerst zijn werking te laten doen,
en op een later tijdstip een nieuwe afspraak te plannen. Soms
geeft het cliënten gedurende een bepaalde fase juist een prettig
gevoel om met een bepaalde regelmaat zich van ondersteuning
verzekerd te weten. Ook dan blijft per keer voorop staan wat de
werkelijke behoefte aan ondersteuning voor de cliënt is om verder
te komen. En zal men zo snel mogelijk de sessies gaan spreiden om
vertrouwen in het op eigen kracht staan te stimuleren en
afhankelijkheid van de therapeut te voorkomen.
Bij kinderen is het vaak wel wijs om de
tussenperiode tussen twee behandelingen in het begin niet te
groot te maken, maar ook bij de allerkleinsten zal er alleen in
uitzonderingsgevallen een periode korter dan een week tussen
zitten en er zo snel mogelijk gespreid en vervolgens afgebouwd
gaan worden.
Op elk moment gaat het op het stimuleren
van het zelf-herstellend vermogen in alle opzichten
En zal de tijdsduur tussen twee
behandelingen net zo variëren als de (start)vraag van de cliënt in
kwestie.
Hier geldt vrijwel hetzelfde antwoord als met betrekking tot de frequentie. Ook dit is puur persoonlijk en afhankelijk van de start-vraag en iemands persoonlijke verwerkingskracht. Om te bepalen of voortgezette behandeling met cranio-sacaal therapie zinvol is, luidt bij kinderen de ongeschreven regel dat er na een behandeling of vier toch enige verandering moet hebben plaatsgevonden. Ook bij volwassenen houden we die richtlijn meestal aan. Soms zijn dat zeer subtiele veranderingen, maar soms ook zijn de veranderingen na één of enkele sessies werkelijk opzienbarend of zelfs afdoende!
Incidenteel is het raadzaam om met verschillende therapeuten tegelijk een cliënt te ondersteunen om de aanwezige blokkades doeltreffender te kunnen aanpakken en zo het zelfherstellend vermogen van de cliënt effektief in beweging te kunnen zetten.
Regelmatig wordt er door cranio-sacraal
therapeuten samengewerkt met therapeuten uit andere
disciplines. Het kan dan gaan om een samenwerking met
huisarts, specialist, fysiotherapeut of manueel therapeut. Met
homeopaten of muziektherapeuten, tandartsen of logopedisten (Cranio-Sacraal
Therapie bestrijkt namelijk ook de kaakgewrichten en werken in de
mond), maar ook met verloskundigen, psychologen, orthopedagogen,
ergo- of reïntegratietherapeuten, massagetherapeuten,
hypnotherapeuten, maatschappelijke werkers of onderwijs- of
opvoedingsdeskundigen anderszins etc. etc..
De kontakten en samenwerking zullen per
cranio-sacraal therapeut en zijn cliëntenkring verschillen. De
resultaten van multi-disciplinair werken zijn meestal zowel erg
zinvol, als bemoedigend en bevredigend voor alle betrokkenen.
In principe is doorverwijzing van een arts inhoudelijk niet noodzakelijk om een cliënt te kunnen behandelen. Gecertificeerde cranio-sacraal therapeuten hebben een vooropleiding HBO-gezondsheidszorg en daarmee medische basiskennis in huis. Desalniettemin zal elke cranio-sacraaltherapeut bij medische klachten bij zijn cliënten er op aandringen hun verantwoordelijkheid om adequaat medisch advies in winnen te nemen en vervolgens gaarne in samenwerking met betreffende medicus zijn cliënt cranio-sacraal gezien zo goed mogelijk ondersteunen.
Als contra-indicaties gelden alle toestanden waarvan sprake is van drukverhoging in het hoofd. Te denken valt aan recente hersenbloedingen, tumoren, en dergelijke.
Medicijn gebruik is geen contra-indicatie voor Cranio-Sacraal Therapie. Vaak zien we wel dat door het verbeteren van de algehele gezondheidstoestand en/of het verbeteren van specifieke klachten waarvoor medicatie wordt geslikt, de dosering in overleg met de arts kan worden teruggebracht of in sommige gevallen kan worden gestaakt.
Cranio-Sacraal therapeuten vormen een zelfstandige beroepsgroep en vallen voor kwaliteitsgarantie en bijscholing onder de beroepsvereniging voor Cranio-Sacraal therapeuten UCN.
De UCN ( Vereniging voor Upledger Cranio Therapie Nederland) is deelnemer van de Europesche verening (VA) binnen de wereldwijde vereniging voor Cranio-Sacraal Therapie.
Secretariaat:
Alteveer 13
6881 BG Velp
Telefoon: 026-364 93 53
E-mail: ucn@wanadoo.nl
Na het welkom
en het kennismaken zal de cranio-sacraal therapeut je vragen je
verhaal te vertellen en wat hij of zij voor je kan doen.
Afhankelijk van wat je vertelt zal je therapeut zal er op in
kunnen gaan, of je al uitnodigen om je schoenen uit te doen,
eventuele benauwende kledingstukken los of uit te doen en op de
behandeltafel te gaan liggen. Meestal is het op de rug liggen de
meest adequate positie, maar soms ook wordt in overleg gekozen
tot een zittende positie of tot het liggen op de zij of op de
buik.
Incidenteel
kan het wel eens zo zijn dat gedurende een (aantal) sessie(s) de
cliënt gewoon op de stoel blijft zitten, omdat een verbale ‘aanraking’
op dat moment datgene is wat de cliënt nodig heeft om in beweging
te komen. Voor een ervaren cranio-sacraal therapeut is het cranio-sacraal
ritme namelijk niet slechts over het hele lichaam voelbaar,
maar zelfs zichtbaar in de bewegingen van de cliënt.
Als je comfortabel liggend je plekje hebt
ingenomen op de behandeltafel, zal je therapeut waarschijnlijk je
toestemming vragen om je aan te raken. Soms heb je non-verbaal al
toestemming gegeven en zal je therapeut je dan gewoon over je
kleren heen, aanraken. Vaak zal dat bij je voeten zijn, maar elke
therapeut heeft zich natuurlijk een eigen procedure aangewend. Je
therapeut zal dan al dan niet je vertellend wat hij doet, voor
het eerst fysiek kontakt maken met je cranio-sacraal ritme.
Dat ritme kan hij over je gehele lijf voelen, door heel licht
zijn handen op je te leggen. Jouw persoonlijke cranio-sacraal
ritme van die dag, zal je therapeut vertellen naar welke plek(ken)
zijn handen toe mogen, hoe lang zijn handen daar blijven mogen/moeten,
op welke laag je stagneert en of verbale ondersteuning op dat
moment een meerwaarde is.